Cook

Temporada de frutas

24 febrero, 2012

Complementando el post de “Temporada de verduras y hortalizas” les preparé también el calendario de frutas de estación. Así que aprovechen todos sus beneficios: económicas, frescas, sabrosas y con un alto valor nutritivo

Y que como dije antes ¡a variar el menú!

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ene feb mar abr may jun jul ago sep oct nov dic
Ananá X X X X X X
Arándano X X X
Banana x x x x x x x x x x x x
Cereza x x X
Ciruela X X X X x
Chirimoya X X X
Damasco x x X
Durazno X X x X
Frambuesa x x X X X
Frutilla X X X X X X x
Higo X X X
Kiwi X X X
Limón X x x x x x x x x X X X
Mandarina x X X X X X X
Mango X X X
Manzana X X X X X X x x x x
Maracuyá X X X
Melón X X X x X
Membrillo X X X
Mora X X X
Naranja X x x x x x x x x X X X
Palta x x X X X X X x
Pera x X X X x x x x x
Pomelo x x x x x x x X X X X x
Quinoto X X X
Sandía X x x X
Uva X X X X

(X) abundante (x) regular (–) escasa (   ) nula

¿Me olvidé de alguna? Dejame un comentario!

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