Temporada de frutas
Complementando el post de “Temporada de verduras y hortalizas” les preparé también el calendario de frutas de estación. Así que aprovechen todos sus beneficios: económicas, frescas, sabrosas y con un alto valor nutritivo
Y que como dije antes ¡a variar el menú!
| ene | feb | mar | abr | may | jun | jul | ago | sep | oct | nov | dic | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananá | X | X | X | X | X | X | ||||||
| Arándano | X | X | X | |||||||||
| Banana | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x | x |
| Cereza | x | x | X | |||||||||
| Ciruela | X | X | X | X | — | — | x | |||||
| Chirimoya | X | X | X | |||||||||
| Damasco | x | — | x | X | ||||||||
| Durazno | X | X | x | — | — | — | X | |||||
| Frambuesa | x | x | X | X | X | |||||||
| Frutilla | X | X | X | — | — | — | X | X | X | x | ||
| Higo | X | X | X | |||||||||
| Kiwi | X | X | X | |||||||||
| Limón | X | x | x | x | x | x | x | x | x | X | X | X |
| Mandarina | — | — | — | x | X | X | X | X | X | X | — | — |
| Mango | X | X | X | |||||||||
| Manzana | — | — | X | X | X | X | X | X | x | x | x | x |
| Maracuyá | X | X | X | |||||||||
| Melón | X | X | X | — | — | — | — | x | X | |||
| Membrillo | X | X | X | |||||||||
| Mora | X | X | X | |||||||||
| Naranja | X | x | x | x | x | x | x | x | x | X | X | X |
| Palta | — | x | x | X | X | X | X | X | x | — | ||
| Pera | x | X | X | X | x | x | x | x | x | — | — | — |
| Pomelo | x | x | x | x | x | x | x | X | X | X | X | x |
| Quinoto | X | X | X | |||||||||
| Sandía | X | x | — | — | x | X | ||||||
| Uva | X | X | X | X | — | — | — |
(X) abundante (x) regular (–) escasa ( ) nula
¿Me olvidé de alguna? Dejame un comentario!